Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 51,62g | Białk: 67,70g | Węglo: 160,12g.
Śniadanie: Шарлотка ПП. Lunch: Спагетти Болоньезе. Obiad: Блины, Клубника, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Приготовленный Яичный Желток, Победа Горький Шоколад без Сахара , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|