Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 172,02g | Białk: 84,23g | Węglo: 24,99g.
Lunch: Кофе с Молоком, Кинза, Буженина. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Льняное Масло, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Красный Лук, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Кофе с Молоком, Буженина. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|