Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 41,47g | Białk: 97,72g | Węglo: 123,07g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. Lunch: Говядина Отварная. Obiad: Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|