Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1937 kcal
|
Tłusz: 89,21g | Białk: 120,43g | Węglo: 164,37g.
Śniadanie: Сыр Адыгейский, Сыр Голландский, Гурман Холодец из Говядины, Изюм, Геркулес Геркулес Традиционный , Bio Баланс Кефирный 1%. Lunch: Гурман Холодец из Говядины, Плов, Салат Овощной со Сметаной. Obiad: Мясной Гурман Пельмени с Говядиной и Свининой, Гурман Холодец из Говядины. Przekąski/Inne: ВкусВилл Халва Подсолнечная Воздушная, ВкусВилл Кефир 1%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|