Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 71,93g | Białk: 89,58g | Węglo: 137,56g.
Śniadanie: Grand Frais Mangue, U Ananas, Auchan Banane, Nescafé Espresso, Fraises, Pomme. Lunch: Dia Oignons Frits, Poudre d'Ail, Tabasco Sauce au Piment Rouge, Vinaigre Balsamique, Yoplait Panier de Yoplait, Bonduelle Pousses de Soja, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf. Obiad: Fromage Brie, Comté, Auchan Avocat, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Oeuf, Carrefour Tomates Farcies, Riz Basmati (Cuit). Przekąski/Inne: Muffin Ordinaire. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandrelehmann71
|