Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2404 kcal
|
Tłusz: 93,24g | Białk: 163,15g | Węglo: 233,62g.
Śniadanie: Обожайка Шоколад Молочный, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Васильково Поле Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Донской , Бедро Куриное без Кожи (Филе), Овощи замороженные. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Васильково Поле Молоко 1,5%, Пышные творожные оладьи, Груша. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Конти Золотая Лилия, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Polar Треугольники Тресковые, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|