Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 54,78g | Białk: 68,41g | Węglo: 178,30g.
Śniadanie: Kraft Cheddar Cheese, Indomie Mi Goreng Pedas, Kalbe Hydro Coco, Sambal Goreng Kentang, Telur Goreng, Nasi Putih. Obiad: Jengkol, Ayam Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Nasi Liwet. Przekąski/Inne: Oreo Oreo Original, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|