Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 91,62g | Białk: 115,32g | Węglo: 123,35g.
Śniadanie: Рот Фронт Батончик Классический, Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кофе. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Сыр Бри, Груша, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds. Obiad: Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Gaea Оливковое Масло, Печень куриная в сливках моя, Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|