Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 86,24g | Białk: 83,62g | Węglo: 157,80g.
Śniadanie: Помидоры, Bombbar Батончик Кето Кокос-Миндаль, Ашан Сыр Дор Блю, Коломенское Лаваш. Lunch: Рот Фронт Батончик Классический, Магнит Яблоко Гренни Смит, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Куриная Грудка Отварная, Gaea Оливковое Масло, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Хлебница Круассан с Шоколадом. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|