Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 16,85g | Białk: 120,99g | Węglo: 193,16g.
Śniadanie: Xodomilho Cuscuz, CP OVOS Albumina. Lunch: Laranja Pêra, CP OVOS Albumina, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: CP OVOS Albumina, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: CP OVOS Albumina, Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|