Dziennik _ferrr_, 27 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
69 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2021:
707 kcal Tłusz: 39,18g | Białk: 28,06g | Węglo: 53,56g.   Śniadanie: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Lunch: Moqueca de Peixe, Arroz Branco (Cozido). więcej...
191 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _ferrr_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.