Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2773 kcal
|
Tłusz: 140,74g | Białk: 206,33g | Węglo: 172,59g.
Śniadanie: Consilia Granola con Frutta Secca e Miele, Caffè, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Lenticchie Cotte, Coop Macinato di Suino e Bovino. Obiad: Piselli Cotti (in Scatola), Hamburger Vegetariano. Przekąski/Inne: Barretta Proteica, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. więcej...
|
Zyskuje 6,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi a tuttaaaaaa......
|