Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
75,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 68,32g | Białk: 87,40g | Węglo: 127,07g.
Śniadanie: Cream Substitute (Powdered) , Sugar, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Canned Salmon. Obiad: Vanilla Puddings (Instant, Dry Mix, with Whole Milk) , Earth's Own Almond Milk Vanilla, Turkey Noodle Soup (Home Recipe). Przekąski/Inne: Tortilla Corn Chips, Cheddar Cheese , Old El Paso Salsa, President's Choice Avocado Chunks, Peanut Butter, Butter , Toasted Whole Wheat Bread . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lindafitter
|