Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 50,82g | Białk: 107,84g | Węglo: 69,23g.
Obiad: Cah buncis kecambah, Ikan Bandeng Goreng, Nestle Kitkat, Melon, Cah buncis kecambah, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Bandeng, Nasi Putih, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Kurma. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|