Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 82,13g | Białk: 64,71g | Węglo: 196,70g.
Śniadanie: То, Что Надо! Финики, Масло Подсолнечное, Сыр Камамбер, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Сметана 15%, Яйцо. Lunch: Лента Пирог с Мясом, Салат Овощной с Маслом, Славянка Торт Сникерс. Obiad: Три Правила Домашний Компот, Вареное Яйцо, Жирные Сливки, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|