Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 21,32g | Białk: 63,73g | Węglo: 155,69g.
Śniadanie: Магнит Банан, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Bonduelle Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Зелёный Горошек, Fish House Тунец Натуральный, Пиканта Лечо. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Натуральный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яблоко Зеленое, Банан, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Przekąski/Inne: Помидоры, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Кухмастер Икра Из Кабачков, Владимирский Стандарт Карпаччо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|