Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 42,32g | Białk: 61,23g | Węglo: 159,84g.
Śniadanie: Зеленый Горошек, Пастилушка Пастила без Сахара , Банан, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника. Lunch: МК Панини с Ветчиной. Obiad: Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%, Соевый Соус, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkravchenko
|