Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 46,85g | Białk: 67,81g | Węglo: 125,64g.
Śniadanie: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Рот Фронт Вафли Коровка, Грудка Индейки, Кухня на Районе Свекольник на Кефире. Obiad: Грудка Индейки, Кухня на Районе Свекольник на Кефире. Przekąski/Inne: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Магнит Банан, Oreo Печенье. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|