Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 67,07g | Białk: 94,19g | Węglo: 153,90g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Станция Молочная Молоко 2,5%, Банан, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Груша, Салат Овощной, Курица Вареная. Obiad: Яблоко, Курица Вареная, Майонез, Сыр Российский, Помидоры, Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|