Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 46,83g | Białk: 54,81g | Węglo: 89,09g.
Śniadanie: Consum Yogur Desnatado Fresa, Manzana, Bio Goret Arroz Integral Inflado, Semillas Secas de Chía. Lunch: Espinacas Cocidas (Frescas), Butifarra, Garbanzos Cocidos. Obiad: Espinacas Cocidas (Frescas), Tofu. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|