Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 25,03g | Białk: 118,03g | Węglo: 126,64g.
Śniadanie: Café Expresso, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Tomates, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. Lunch: Carrefour Steak Haché 5%, Carrefour Lentilles Cuites. Obiad: Compote de Pommes Non Sucrée, Knorr Soupe Chorba Marocaine, Picard Ratatouille Cuisinée, Picard Dos d'eglefin. Przekąski/Inne: Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|