Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2829 kcal
|
Tłusz: 81,10g | Białk: 159,77g | Węglo: 356,71g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Envia Fromage Blanc 0%, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Freshona Courgettes en Rondelles, Vita D'or Huile de Colza, Pomme de Terre, Freshona Choux Fleur , Lidl Steak Haché , Ducros Curry Poudre. Obiad: Lidl Fraises Surgelées, Tomates Cerises, Carottes, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Freshona Purée de Tomates, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Markal Quinoa Blanc, Freshona Courgettes en Rondelles, Sainte Lucie Garam Masala, Lidl Filets de Poulet, Pommes, Freshona Choux Fleur, Envia Fromage Blanc 2,9%. Przekąski/Inne: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Pommes, Fraises, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|