Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 30,38g | Białk: 66,49g | Węglo: 112,05g.
Śniadanie: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Quaker Instant Oatmeal, Chia Seed. Obiad: Risoles, ABC Kecap Asin, Saori Saus Tiram, Indomaret Jamur Kuping, Telur Rebus, Yun-Yi Tahu Kuning. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nissanurani
|