Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 53,93g | Białk: 77,57g | Węglo: 208,94g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Банан, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков. Lunch: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Индилайт Голень Индейки, Пятерочка Груша Сезонная , Мультизерновой Хлеб, Брынза, Кофе. Obiad: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Имбирный Чай, Брынза. Przekąski/Inne: Курага, Капуста Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Кофе. więcej...
|
stała waga
|
|
|