Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
40,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 32,60g | Białk: 54,54g | Węglo: 181,25g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic. Lunch: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Spaghetti, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Insalata Mista, Verza, Coraya Hamburger di Pesce. Przekąski/Inne: Gelco Goleador, Mela. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|