Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 33,29g | Białk: 92,61g | Węglo: 179,41g.
Śniadanie: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Coop Orzo Solubile , Hero Marmellata Light Pesche, Misura Fette Biscottate Integrali. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista, Finocchio, Melinda Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Scotti Gallette di Riso , Seppie. Obiad: Carote, Insalata Mista, Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Fileni Petto di Pollo Bio, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Scotti Gallette di Riso . Przekąski/Inne: Del Monte Ananas, Fragole, Enervit Barretta Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|