Dziennik xlbs18, 28 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2021
78 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2021:
1881 kcal Tłusz: 92,02g | Białk: 68,20g | Węglo: 205,91g.   Śniadanie:  Café au Lait,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, Mandarine, Banane, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Tomates, Auchan Mozzarella . Obiad: Huile d'Olive, Blanc de Poulet, U Tomates Entières Pelées au Jus, Aubergine, Courgette, Pâtes. więcej...
2306 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xlbs18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.