Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 88,08g | Białk: 75,47g | Węglo: 117,54g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Лента Яблоко. Lunch: Апельсин, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Борщ со Свининой. Obiad: Свинина Тушеная, Помидоры Черри, Редис, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, EKO Маслята Маринованные Целые. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Умалат Сыр Адыгейский, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Планета Витаминов Манго. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|