Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 37,93g | Białk: 148,64g | Węglo: 129,37g.
Śniadanie: Faberlic Коктейль Белковый "Ваниль", Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%, Увелка Ячневая. Lunch: Картошка Вареная, Каравай Хлеб Столичный, Рыбный Бульон, Рыбарь Плотва. Obiad: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла, Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|