Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 38,31g | Białk: 58,31g | Węglo: 100,56g.
Śniadanie: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кукурузная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. Lunch: Запеченная или Жареная Путассу, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Магнит Яйцо Варёное , Семена Льна, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|