Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 27,28g | Białk: 40,30g | Węglo: 81,42g.
Lunch: Ja! Hähnchen Mini Schnitzel , McCain Country Potatoes Classic . Przekąski/Inne: Landliebe Vollmilch Pudding Schoko. więcej...
|
|
2104 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|