Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 42,01g | Białk: 119,16g | Węglo: 131,81g.
Śniadanie: Kiwi, Ehrmann Columbian Coffee Pudding. Lunch: Carne de Porco do Lombo, Azeite, Laranjas, Pão de Mistura, Sopa de Legumes. Obiad: Azeite, Peras, Alface, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|