Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2286 kcal
|
Tłusz: 57,21g | Białk: 176,35g | Węglo: 267,41g.
Śniadanie: Miele, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Kraft Sottilette Light, Vital Nature Farina Integrale Macinata a Pietra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Lunch: Coop Cioccolato Fondente Extra, Aceto Balsamico, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo. Obiad: Haribo Happy Cola, Pringles Original, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Finocchi Bolliti, Kraft Sottilette Light, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Gnocco Fritto, Carne Salada. Przekąski/Inne: Ananas, Uva, Melone Bianco, Coop Cioccolato Fondente Extra, Pane Multicereali, Fragole, Milbona High Protein Blueberry Milk Product . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|