Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 83,08g | Białk: 118,02g | Węglo: 65,33g.
Śniadanie: Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо. Lunch: Сырники Домашние. Obiad: Запеченный или Жареный Лосось. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 1%, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Жирные Сливки, Сыр Бри, Кофе Эспрессо, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anyafilkina
|