Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
116,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 92,53g | Białk: 84,36g | Węglo: 95,39g.
Śniadanie: Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami, Gurke (Geschält), Banane, Ja! Deutscher Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Äpfel, REWE Bauern Brötchen. Lunch: REWE Beste Wahl Olivenöl, Edeka Rucola, Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Spinat-Käse-Bratwurst. Obiad: Ja! Speisequark Magerstufe. Przekąski/Inne: Ritter Sport Mandel Orange. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi frankensteinsmonster
|