Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 103,45g | Białk: 65,23g | Węglo: 152,26g.
Śniadanie: Мёд, Белебеевский Благородный Дуэт, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Przekąski/Inne: Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|