Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 53,27g | Białk: 54,61g | Węglo: 137,21g.
Śniadanie: Экстра Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), SPAR Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Скалка Творожная Запеканка с Изюмом. Obiad: Яйцо Всмятку, Велком Колбаса Докторская, Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, SPAR Котлета Домашняя, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|