Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2014
|
119,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 51,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 114,29g | Białk: 93,13g | Węglo: 22,86g.
Śniadanie: Butter , Egg, Cream (Half & Half) , Coffee, Splenda No Calorie Sweetener. Lunch: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Daisy Sour Cream, Publix Ground Chuck 80/20, Taco Bell Taco Seasoning Mix, Fresh Express Shreds!, Talking Rain Sparkling Ice - Lemon Lime. Obiad: Bacon-Wrapped Chicken Breasts with cream cheese and jalapenos. Przekąski/Inne: Breyers Carb Smart Fudge Bar, Kraft MiO Liquid Water Enhancer - Orange Tangerine, Mio Fit Liquid Water Enhancer- Arctic Grape, Water (Bottled) . więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|