Dziennik martina.faraci, 29 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
48 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2021:
606 kcal Tłusz: 8,11g | Białk: 33,37g | Węglo: 101,61g.   Śniadanie: Pavesi Pavesini, Arance, Caffè Macchiato. Lunch: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Wasa Pane Integrale, Peperoni Gialli Dolci, Esselunga Cipolle Borettane, Pomodori, Lattuga Romana. Obiad: Estathé Zero Limone, Esselunga Cipolle Borettane, Wasa Pane Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Przekąski/Inne: Heineken Heineken 0.0, Gran Pavesi Cracker Pomodoro e Grana Padano Dop, Esselunga Ghiacciolo. więcej...
289 kcal Ćwiczenie: Bieg - 43 minut, Google Fit - 23 godziny i 17 minut. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi martina.faraci


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.