Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 87,52g | Białk: 101,18g | Węglo: 171,05g.
Obiad: Cumhuriyet Çemeni Sıyrılmış Antrikot Pastırma, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Noba Yeşil Mercimek, Lettuce, Onions, Tomatoes, Sütaş Ayran, Alfasol Buğday Proteini, Efsane Un, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı. Przekąski/Inne: Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Ülker Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata, Nestle Damak İnci , Pistachio Nuts. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|