|
98 много воды вечером
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 144,64g | Białk: 95,47g | Węglo: 40,19g.
Śniadanie: Сыр. Lunch: Козий Сыр (Мягкий), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Очищенные Семена Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Карп Жареный, Копченый или Вяленный Бекон, Бащинский Сало З Часником, Капуста Тушеная с Мясом. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|