Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 58,21g | Białk: 60,30g | Węglo: 146,99g.
Śniadanie: Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Kurma, Alpukat, Kacang Almond, Granola Addict Muesli. Obiad: Pempek, Tekwan. Przekąski/Inne: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Es Kelapa Muda, Kerupuk Makanan Ringan, Kastengel, Cireng. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|