Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 36,04g | Białk: 27,18g | Węglo: 103,56g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Яблоко Зеленое, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Каждый День Грецкий Орех, Деревенское Молочко Бифидок, Банан. Obiad: Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|