Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 43,44g | Białk: 64,33g | Węglo: 96,41g.
Śniadanie: Золотые Луга Творог Обезжиренный, Три Коровы Два Кота Молоко 3,2%. Lunch: Вязанка Колбаса Докторская, Гречка с Тушенкой. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Гречка с Тушенкой. Przekąski/Inne: Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка". więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|