Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 66,44g | Białk: 84,93g | Węglo: 130,12g.
Śniadanie: Курага, Кешью, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Балтийский Хлеб Ролл с Красной Рыбой. Lunch: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Помидоры Черри, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. Obiad: Куриные Голени с Кожей, Реми Салат с Фунчозой и Овощами. Przekąski/Inne: Яблоко, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|