Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
47,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
813 kcal
|
Tłusz: 28,24g | Białk: 45,66g | Węglo: 89,38g.
Śniadanie: Roshen Печенье Эсмеральда с Арахисом, Омлет или Яичница, Фестиваль Сыров Сыр Сулугуни 40%, Каша Пшенная на Воде, Чай, Gusto Овощи Весенние. Lunch: Bauer Овощи по-Итальянски, Бабушкина Кухня Рис Пропаренный. Obiad: Савушкин Творожок Страчателла, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Кофе (Растворимое), Савушкин Молоко 2,5%, Березка Творог 4%. Przekąski/Inne: ABC Мед Натуральный Цветочный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|