Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 43,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 44,85g | Białk: 70,92g | Węglo: 156,15g.
Śniadanie: Zuegg Варенье Сливовое, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Омлет-Ролл с Индейкой. Lunch: Кофе с Сахаром, Ikea Норвежская Семга Маринованная с Укропом, Хлебец, Варламов Чечевичный Суп. Obiad: ВкусВилл Куриная Грудка , ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Сыр Горгонзола, Кабачковая Икра, Хлебец, Чернослив, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|