Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 51,17g | Białk: 92,21g | Węglo: 109,73g.
Śniadanie: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Петелинка Котлета Куриная на Пару, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Obiad: ВкусВилл Нуга с Фундуком, Mixbar Попкорн Сладко-Солёный, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Кнорр Куриный Суп с Лапшой, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры. Przekąski/Inne: Bite Паффы Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DominoAlina
|