Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 60,23g | Białk: 45,26g | Węglo: 247,46g.
Śniadanie: Roshen Карамель "Молочная Капля", Ulker Albeni, Простоквашино Сметана 20%, Главпродукт Варенье Черничное, Простоквашино Молоко 6%, Кукурузные Лепешки. Lunch: Ермолино Вареники с Картошкой , Помидоры. Obiad: Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Колбаса Таллинский Сервелат Микоян, Глобус Чиабатта. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|