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Guten Morgen ihr Lieben
So kann der Start ins Wochenende gerne immer aussehen.
Jetzt heißt es Endspurt - der Feiertag morgen bringt bei mir so einiges durcheinander geworfen - muss heute alles in meinen Arbeitstag packen...aber das Thema habt ihr wahrscheinlich auch.
Lasst euch nicht stressen 🤗
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67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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715 kcal
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Tłusz: 28,28g | Białk: 24,71g | Węglo: 83,68g.
Śniadanie: Blaubeeren, Boomers Gewürzmischung Koriander - Kreuzkümmel - Muskat, DM Bio Chiasamen, Knusperone Zarte Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lunch: Pizza Selbstgemacht, Mucci Less & Tasty Cookie Dough. więcej...
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Traci 4,2 kg na tydzień
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